Langwierigkeit, Anstrengung, Verzweiflung

Es ist in deinem Kopf verankert.

Der Glaube daran, es würde lange dauern,
dich selbst,
dein eigenes Verhalten,
dein Leben zu verändern.

Dein Leben lang hast du nichts anderes kennengelernt.

Menschen,
die sich anstrengen,
abrackern und an dem zugrunde gehen,
was in ihrem Kopf und ihren Gedanken abläuft.

Nun bist du einer von ihnen.
Machst genau dasselbe wie sie
und hast dieselben Ergebnisse wie sie:
Langwierigkeit.
Anstrengung,
Verzweiflung,

Blickst du in die Vergangenheit, siehst du nur deine Bemühungen,
die dich immer noch nicht dorthin gebracht haben,
wo du sein willst.

Coachingprogramme,
hohes Investment in Dich selbst
und viele Stunden an Selbstaufopferung,
nur damit es dir ein wenig besser geht.

Und das Ergebnis?
5 % Besserung
vielleicht 15 % oder 20 %.

Das Verhältnis von Aufwand und Resultat ist mehr als unbefriedigend.

Der Moment, in dem du aufhörst, dich selbst zu sabotieren,
der Moment, in dem sich alles verändert,
ist nur ein Gespräch weit entfernt.

Keine 6 Monate = 4380 Stunden.
Keine Jahre.
Keine Selbstnötigung und Aufopferung für Dinge, die du nicht tun möchtest.

Einfach nur zuhören und erkennen.

Der Rest passiert von selbst.

1 Stunde, 60 Minuten reichen vollkommen aus,
um dein Leben für immer zu verändern.

Glaub es oder lass es.

Mir ist egal, was dein Verstand dir für Märchen und Lügen auftischt,
um dich von einer wahrhaftigen Veränderung abzuhalten.

Lass es weiterhin zu.
Verausgabe dich,
Quäle dich.
Leide.

Oder beende es – jetzt, ein für alle Mal.